お父さん、カレンダーの進み具合が早すぎるよ。
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◎カレースープうどん。
ルーでなくカレー粉+コンソメスープで作ってみた。
ターメリックやらクミンシードやら適当に入れてたらやや辛めに。
温玉入れてちょうどよい感じだった。
◎オクラと大根のポン酢がけ。
本当はポン酢+ごま油が美味しいらしい←ごま油を切らしていてオリーブオイルにしてしまったorz
先週末くらいからめっきり朝型生活になってしまっている。
帰宅後、ほぼ何もする気が起こらず気がついたら就寝→5時起床。
アルコール摂取なし生活も4日続いてるよ。
あと、軟便気味に加えてここ2日間色が微妙ーに緑っぽい気がしている。
ネットであちらこちら見てみたらどうやら果物・野菜摂取過多らしいということがわかったけれど、健康チェックしてみたら「あなたのうんちからわかる健康度は10%」というあまり健康でなさそうな結果が出た。
結果はどうであれ、気にしてみることが第一歩。
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ここ最近、何かの拍子に腕を上げるとブラがずりあがってくることが多い。
肩紐なんてそんな調整するものでもないし、アンダーのサイズが変わるなんてことも骨格が変わるくらいしなければそんなにないはず。残る可能性は・・・とっかかりがなくなってきた・・・?
嘘だ!(←竜宮レナのあの口調をイメージしてください)
あとは顎ニキビがひどいこと、軟便気味なのが最近の気になること で す 。
胃?これ、胃が何かアレな感じなんですか。
◎にんじんとれんこんサラダ・カレー風味。
れんこんなんて買ったの初めてかもしれない。
◎にんじんジャム付ラスク。
本当はクラッカーにのせようとしたのに買い忘れてきたので。
自分で作ったものが果たしておいしかったのかまずかったのかの判断すら難しかった一品です。
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◎バジルソースのパスタ。
昨夜同様、主に青とうがらしを使ってみる。
◎アボガドはフルーツです。
例のアボガド本に載っていたのだけど、アボガド+メイプルシロップはなかなかに合うらしい。
メイプルが無かったのでハチミツを入れてみたけど、確かにこれだとフルーツに感じる!
◎ビールばっか飲んでると腹出るぞ。
って、加持さんに言われちゃう!
でも、これ発泡酒で す か ら 。
普段、アルコール分は呑みたい日に1本。ということで買ってくるんだけどもしかしたらまとめ買いした方が節約できるんじゃね?というTKTくんの提案で6本まとめて買ってきたけど、今夜kiriチーズ片手に2本目なんですがorz
~会社帰りに寄った生鮮館のレジにて~
うちの前のお兄さん(たぶん大学生)は図書館で本をいっぱい借りてきていたので、本をカゴに入れて買い物をしていたもよう。
レジの時もついその本を入れたままにしていたら・・・
レジ担当のお兄さんは何の違和感も持たず本のバーコードも読み取ろうとしてしまったよ!
大学生のお兄さんもうちも同じタイミングで「そりゃなしだろ!」と思ったハズw
もう脳内でゴロウ/キシタニの東京RADIO CLUB(1990~1994年TBSラジオ)内での名物コーナーNAI NAI '91が開幕していましたからねw
栃木出身のオダ/アカネ ちゃんはもう結婚したそうです。(←実はなにげにファンレターを送ったことがある。「先生のお気に入り」もう一度見てみたいかも。。。)
>私信。
キーオさん。
あいちゃんのライヴ、9月2日でチケット取れたので予定空けといてくださいねっ゚.+:。(・ω・)b゚.+:。
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◎アボガドとじゃがいものバジルオイル和え。
茹でじゃがいもとアボガド+レモン汁+バジルオイル(*^ー゚)bイイネ!!
こないだSAKAさんとヴィレヴァンで立ち読みしたアボガド本で紹介されていたレシピをウロ覚えながら試してみた。
もっとアボガドレパートリーを増やしたいのでこの本買っちゃおうかしら。
◎主に青とうがらしの味噌炒め。
入ってるのはオクラ、茄子、青とうがらし、玉葱、かにかま。
だし入り味噌+みりん+ハバネロラー油+水。
>最近、ずっと晩ごはんでアルコール分を摂取したら間もなく就寝→朝5時くらい起床という年齢層上めの生活が続いているので今夜はペリエ(+レモン汁がいいよね)にしてみた。
要は炭酸的なものがあればよいのか・・・(´・ω・`)
>駐禁問題ですが、大家さんのお嬢さんに相談したら目下の解決法を提案してくださったので一応解決。なのか・・・(´・ω・`)
>今週のぼからんは一時修正入ってたね。
2位のとおせんぼに「ウオオオオ?!」とキたものの最終的に今週のイチオシはピアノが素敵なこれ↓
夏の青空と白い雲がイメージできて、気持ちがいい!ハイハイ、まいりすまいりす♪
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◎アボガド。
種をくり抜いたところにレモン汁+オリーブオイル+醤油。
アボガドって醤油が合うのね!
◎ご飯にのっているのはラタトュイユ的なものと揚げ茄子をターメリックで味付けしたもの。
やっぱり夏野菜と言えばズバリ!トマト、茄子、オクラでしょう!
ラタトュイユ的なものはトマト+玉葱+エリンギ+オクラ。(イズミヤに行く時間が遅くなってズッキーニ売り切れ・・・)
茄子は揚げてから塩+ターメリックをふりかける。
帰宅したら門前に駐車してた原チャに「駐車禁止」レッテルが貼られていたよ\(^o^)/
昨夜22時過ぎに来てたみたい・・・
住み始めて3年目にして初めて自宅前でヤられた・・・!!(今までヤられなかったのが逆に不思議とも思われる)
思いっきりぶっさい顔して交番に行ってきたorz
ついこないだもまぁ。さんにぶつくさ言っていたのですが、引っ越したいかもしれません。
でもその前にむりくりひとりで組み立てたあのベッドが無事解体できるのかを実験してからw
というわけで今夜はもうすごくやる気が萎えてるのでもう寝ようと思います。
その前に宣伝。
お友達の監督主催の自主映画上映会『世界同時不協和音』が来月開催されます。
監督ブログを見る限り、情宣活動もなかなかにみなぎっているのに、昨日届いたDMに入っていたメッセージはこんなにヌルいよ!ジーザス!
ブログから、サイトから、予告編動画が視聴できるのでこれで雰囲気を掴んでみてください。
シュールありバイオレンスアクションあり・・・普通では味わえない感覚に襲われること必至。
うちは残念ながら上映会当日、関西圏に存在していないのでみんな代わりに見に行ってくださいね(`・ω・´)ゞビシッ!!
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◎鮭とオクラとバターごはん。
オクラには出汁醤油。
やっぱり醤油+バター+ご飯の組み合わせは幸せ。
◎葱のバター煮。
これも出汁醤油+水+バターの味付け・・・
葱、消費完了。
◎アボガドとクリームチーズ。
これに鰹節と醤油、レモン汁をちょろっとかける。
鰹節がなかなかよい味にしてくれています。
そして、盛り付けに使ったこの器!
こないだのライヴで買ってきたthe coopeezメンバーヒロmさんが手捻りで作った器。
作品タイトルが「使えない茶碗」でね。
確かに器の底んところがちょろっと釉薬が剥げてた。
底にもなんか線(亀裂だったんですね・・・)入ってた。
でも、「謙遜したタイトルでしょや?」って思ってた。
ちょっとあやしいなぁと思いながらも盛り付けたら醤油が底から漏れました。
ヒロmさん!ほんまに使えないよ!
でも形と色が気に入ってるので汁モノ以外盛り付け用で今後も使いますからね(・∀・)
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◎鮭ごはん。
鮭の切り身と鮭フレークが同じ値段だったのでフレークを購入。
ごはんにフレーク、塩で揉んだ胡瓜、白煎り胡麻、出汁醤油、砂糖をinして混ぜ込んだ。
◎ゴーヤの白和え。
オクラとかにかまも入れちゃうよ。
でも苦かった。
「マグネットって知ってる?」
ついに職場でぼかろの話題が出るようになりました\(^o^)/
私の歌番組はぼからんです。
しかし、発売決定のニュースが流れてしばらく経つけどめぐpには激しく萌えないorz
キャラデザがゆう●まさみだからというわけではないと思う(´・ω・`)
ぴくし部を覗いたらけっこう可愛かったし(髪の一部分が長い、オンザ眉毛、は個人的にポイント高いのです)。
でも、なんというか、がくpの時ほど「え!」という衝撃がない。
キラッ☆が他のぼかろでカバーされてたことも多少はあるかもしれないけど、なんとなく「あー・・・あるかもねー」という感想。
それに加えて超時空アイドル的なルックス。というか、そういう要望があったんですねわかりますと思わざるをえないのは私だけではないはず。
栗布団星のルカ様のようなまさかの変貌を遂げることができるのか?!(←「マグロ」「たこルカ」のような)
ぼかろで「緑の子」といえば39。カラーかぶっちゃうよ?(緑、黄をよけてオレンジがカラーになる・・・こともないのかしら)
めぐはどんなキャラになっていくんだろう。
そして6月26日はジェバンニ祭りとなるのだろうか?!(折りよく金曜日!)
来週末を震えて待ちます(((゚Д゚)))
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本当は昨夜食べるはずだったサラダうどん。
帰ってきてお風呂に入ったらgdgd・・・起きていられなくなり出るなり即寝。
今朝はロールケーキ、お昼は楽屋弁当。
そしてやっとうどんに辿りつく。
カツオの消費期限が昨日だったことよりも、帰宅後、お風呂に入っていた間じゅう玄関の鍵がかかっていなかった事の方が問題だ。
13日>
◎花組芝居、今回の公演は芸術創造館。今回は『盟三五大切(かみかけてさんごたいせつ)』を現代劇風にリメイク。喪服(スーツ)女形は斬新だった。小林くん、谷やんは前回公演からの注目新人さん。谷やんはもう既に観客のお姉さま方のハートをしっかりキャッチしている。久々に「男」の座長を見てときめいた。何という49歳。
◎その後、人間座へココロメンバーのTNKくんが出演している『猫型ロボット~青いベストフレンド~』を見に行く。明らかに無駄な知識が増えた。
14日>
◎年金定期便に記載されている数字はおそらく合っていると思われるので、返送はしない。
◎ご飯を食べている途中にYumikoさん新作がきているのを発見。これは練習せざるをえない。最近ますます25厨。
◎もう寝たいと思いながらブログ巡回していたら私の好きな王子(笑)の生放送中だった。これは聴かざるをえない。眠れない25厨。
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不景気→外食控えめ、内食志向→安価な焼きそばがひそかな人気食品になっていると聞いて。
確かに、キャベツと冷蔵庫に入ってる適当なものを刻んで麺と炒めるだけだから時間もかからない。
枝豆とアルコールがあればあとは適当に、という時に丁度いいで す ね 。
シネマベイビーさんでJESUS FILM作品が5作品、出血大サービス配信されていると聞いて食事中は全作品を視聴。
【中島裕作監督】
「最初で最後の事件」
「ブルセラショップ店店長の、えせエコロジスト精神とその結果。」
「行動してこそ意味のある思いと、移り気な食欲」
【西野孝宏監督】
「派遣社員とリボルバー」
「派遣社員とシークレットサービス」
普段のJESUS作品とは(静止画的な意味で)ひと味違ったテイストの「ブルセラ」に吹きました。
「行動してこそ」のよだれには惹かれますね。
よだれといい、被弾メイクといい特殊メイク(効果)面も確実にレベルアップしています。
うーん。手づくり血糊時代が懐かしい・・・(あれ、ビミョーに甘かった記憶があります)
そんなJESUS FILMの新作公開が待ち遠しいのですが、残念ながら来月の上映会の日は関西にいないといううちのかわりにみんな見に行ってくれよな!
個人的に期待する作品は「己が魂のために」「D・W・Mr.ニコル」「君への切符」。
出演したかった作品は「出会い系忍者2」です。
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最近、食事と生活がいい加減過ぎる。
食事と部屋の生理整頓がうまくいっていないと人間なんとなくだめになっているような気がしてならない。
これももう昨夜のごはん。
◎とろろ入りお好み焼き。
長芋が好きなのでよく買ってくるんですが、売り場で一番安い細いやつを厳選してきても1回2回の食事で使いきれないので最終的こういった混ぜモノに利用されます。
◎里芋の梅煮。
なんかぐちゃっとしたやつはちぎった梅干ですよ。
梅味がつくのであとは醤油とかみりんでてきとーに味付け。
昨夜も食べた後、気がついたら寝ていて7時半くらいに目が覚めた時も
「今日、日曜だから大丈夫」
と本気で思っていたという・・・。
二度寝中、いろんな記憶を辿っていたら
「やっぱ今日、水曜じゃん」
と起きたら8時で、テーブルの上には食器が出たまま、おだいどこの流しもそのまま。
帰宅したら流しが前日というシチュエーションは、なんだかものすごくだめな人間になったような気がしてならないので時間の無い中、片付けだけは済ませて出勤したらあっぱとっぱし過ぎて靴下履いてなかったよ!
ノーブラは免れたからいいよね\(^o^)/
マ(るで)ダ(めな)オ(-エル) orz廃↓orz廃↓orz廃↓
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◎いもいもいもグラタン。
里芋とじゃがいも、とろろ+生クリーム+味噌、ついでに冷蔵庫の中に保管されていたアボガドも入れてみたグラタン風。
生クリーム(少量ですよ)とアボガドで案外まったりした味に仕上がった。
●年金定期便が届いた。
あるぇ~?何か似たようなの去年届いてたけど・・・とお金関連記録ファイルを繰ってみたら去年届いてたのは「特別便」だったのですね。
週末ちゃんと目を通します。
●元気はつらつぅ?用カードも届いた。
今年の父の日プレゼントはコレにしたのです。
おとんオロナミン好きだし、何しろ、2500円を振り込んだ後は部屋でカードを書いてポストへポンするだけでプレゼントを実家に届けられるという手軽さ←
しかし、カードに何書こうかしら(´・ω・`)
これも週末ちゃんと書こう。
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夏になると特に食べたくなるお野菜、茄子。
茄子が~好き~♪茄子が~好き~♪
メール着声はがくpです。
茄子と言えば『茄子 アンダルシアの夏』・・・そしてよおいずみおうさんですが、洋さん、ついに金髪になっちゃいましたね\(^o^)/
◎茄子を酢とかで和えたやつ。
レシピには「茄子のラビゴットソース和え」と書いてありました。
オリーブオイルで炒めた茄子、トマト、みじん切り玉葱、大葉をボールに入れて酢+塩胡椒+レモン汁で和えるだけ。
◎ほうれん草と卵のパスタ。
食欲もだいぶ戻ってきました。
ちょっとこのワイン、300mlしか入ってないよ?
TKTくんと思いつきで言いだしっぺしてみた企画。
思ったよりみんな食いついてきてくれて、お姉さん嬉しい!
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お粥とスポーツドリンクとプリンとゼリーとドーナツの日々にも飽きてきました。
そんな生活だったので、今日、窓ガラスに映った踊りの練習をしている自分の姿を見てその胸痩せぶりにワロタwww
大学時代、寮のお風呂で髪を洗っている時に仲の良かった子と「欠食児童みたいな胸やな」と笑っていたあの頃の身体が戻ってきたようです。
炭水化物と糖分の日々に別れを告げ、今夜は素麺にします。
この素麺のつけ汁は
だし入り味噌+梅干のたたき+砂糖+水+梅酒+ハバネロラー油
でできています。
エシャロットがちょっと辛かったヾ(;□;)э
つけてるのはマヨネーズではなく、クリームチーズ+だし醤油+レモン汁。
クリームチーズをレンジであっためるとこんなにとろとろになる。
うちの通りを挟んだ向かいのジャ●カラ付近で女子2人組(たぶん)がかなりの声量で安室ちゃんの歌を練習してるんです・・・
今夜は23時過ぎまで歌ってました。
気づいたのは昨日、おとついくらいなんですが軽く2時間くらいは歌ってます。
最初酔った人たちなら仕方ないとか思っていたのですがどうもシラフで真面目に練習している模様。店の前で歌ってるんじゃなく、上の階の方でらしく姿は見えない・・・姿が見えないからみんなスルーしてるんだよね?
かなりの声量なんですよ・・・?
みんな、聞こえてるよね・・・?
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トンフル対策ということで、いよいよマスク着用との会社命令が出ました。
お部屋の消臭元の“除菌”バージョンみたいのも設置したのですが、液体に白い粉を混ぜてゲル化させて使うのですね。
見ていて面白かったのでついでに「どんなニオイかしら。くふふ。」とにおってみたら、その後からなんだか喉が痛くなってきてしまい・・・私がヤられました。私がバイ菌でしたか。そうですか。バイ菌は会社を休んだ方がよいですか。
京都での発症者をあまり聞かない件について。
つくられた都・京都は陰陽道、風水的な意味で守られているからだと勝手に思い込んでいるのですが( ´,_ゝ`)
ドーマンセーマン。
◎はちみつりんごカレー。
いただき物の「りんごカレー・ルー」の賞味期限が半月過ぎていたので今夜はカレーよ。
なんかこう刺激物っぽいから多少は大丈夫。
具はスナックえんどう、じゃがいも、人参、玉葱、ツナ。
はちみつもちょっと入れてみた。
ゆでたまごもよい具合に半熟に。
◎アボガドとミニトマト。
アボガドは生鮮館で2個100円だった。
かかってるのは、ごま油+レモン汁+塩+胡椒(やや多めに)。
見た目夏っぽい一品になった。
先日、実家からお米を送ってもらったのですが荷物に『必ず結婚できる45のルール~3ヶ月でパートナーを見つけたいあなたへ~』という単行本が混じっていました。
夏休みには婿殿を連れて帰れと?
そんな親心をひしひしと感じつつ、今はマスクを送ってくれた方がどれだけ娘のためになったかと思うと残念でなりません(´ρ`)
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◎スナックえんどうとじゃがいもの炒めたん。
黄色いのはスクランブルエッグです。
スナックえんどうは炒めてもおいしかった。
卵にマヨネーズ・・・コレステロールが高そうだ。
◎ピーマンのツナ詰め。
本当はゴーヤに詰めようと思ってたのに、会社帰り寄った生鮮館にはゴーヤが置いてなかった。2軒まわったけどどっちもなかったのでいじやけて普通にピーマンに詰めましたとさ。
しいたけは普通に焼いた。冷蔵庫の中で胞子を飛ばされる前に食べないとね!
おかずだけだけど、今夜のメインはこっちです。
スイカ半玉すくい食い。
スイカには塩派です。
マスタ~、こんなにいっきに食べたらおなか壊しますよ~♪
こだまスイカだから大丈夫!(たぶん)
今日、ぼからんを見てMeg発売を知りました。今回のキャラデザはゆ●きまさみですか。キラッ☆
デPベストアルバム発売を知りました。買うか買うまいかそれが問題だ。中学生の頃、(意味をわかってなかったせいもあるが)ふーみんのにこにこにゃんにゃんをふつーに部屋で流していた私はちょっとアレな歌も大好きです。
独奏歌発売を知りました。問答無用で予約クリック。うろたんだーも予約して買ったんだぜ。兄さんもお父さんも・・・好き・・・。
本当に1年ちょっと前まではこんなに毎日ぼかろ曲を聴く生活になるとは予想だにしていませんでした。
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◎ごはんと味噌汁。
晩ごはんできちんと揃えたの久しぶり。
◎タラのグリル ミニトマトソース。
マンガ『花と奥たん』で紹介されていたレシピで。
塩胡椒したタラに小麦粉をつけてオリーブオイルで焼く。
仕上げに白ワインを入れるとあったけど、うちにはワインはありません。省略。
半分に切ったミニトマトをオリーブオイルで炒めてレモン汁、酢で味付け。タラにかける。
◎ヒジキとおからのハンバーグ風。
同上・奥たんメニュー。
豆腐、おから、ヒジキ、大葉、つなぎの卵をこねてハンバーグ型にして小麦粉をつけてしっかり焼き固める。
具がにんじん、玉葱、しいたけのあんをかける。(今回は酢も入れてちょっとすっぱいめにしてみた)
ごはん中は『イヴの時間』の1話、3話を視聴。
新しい人間×ロボットアニメ。
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伊丹の白鹿ミュージアムショップで買ってきた酒蔵の酒カレー。
菊正宗ではまかないとして供されるカレーの隠し味として日本酒が使われるらしく、その味をベースとしたレトルトカレー。
・・・酒・・・なのかな・・・?
違いのわからない女です\(^o^)/
ツマガリで買ってもらったお土産、「卵黄菓」。
卵黄をたっぷり使ったケーキ生地にバタークリームとサワーチェリーがぎっしり。
「小さな幸せ」は吟醸酒ベースの梅酒。でもアルコール分は普通の梅酒よりも低い8%。
「さむらい梅酒」の方はこないだ新潟で買ってきたリキュール。
奈良県産の南高梅をアルコール度数46度の「越後さむらい」で漬け込んだというもの。
日本酒はあまり飲めないのだけど、酒リキュールは飲める。
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◎なすとエリンギのポン酢あんかけ。
◎ひじきのドライカレー。
・・・を作ったはずだったのに単なるカレー味のひじきになってしまった件。
ひじきの他の具はオクラ、玉葱、にんにく、油揚げ。
だし醤油+水+みりん+カレー粉で味付け。
あ、でも美味しかったんだからねっ。
◆ごはん中、やっとシャングリ・ラ2話を視聴。
BASARAも1話みたきり・・・出崎Genjiも最後の2話をまだ見れていない。
K-ONもしかり。
最近はまったくアニメを見ない生活に(´・ω・`)
◆あと、無意識に歯をくいしばっているので顎が疲れます。
◆昨日はほぼひと月半ぶりに舞のお稽古に行きました。
自分の直前にお稽古をつけていただいてたご夫婦はお稽古風景を後日のおさらい用にきちんとビデオに撮って行ってるのですが、自分はテレコ(テープレコーダー)で音声しか残してない(それも次回のお稽古の時には上からまた録音してしまう)。
音声(先生の謡と、後から記憶を掘りおこすヒントとして直してもらってる時の声)があれば、後はお稽古の時の感覚を思い出しておさらいする方が好きなので・・・とか偉そーなことを言ってるわりにおさらいをサボるわ、会にはさほど参加しないわでいっこうに上達はしていない。
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◎オクラとしめじの梅和えパスタ。
茹でたパスタ、オクラ、しめじ、叩いておいた梅干、刻み大葉、オリーブオイル少々、醤油適量をまぜまぜ。
バターも少量入れておくと醤油と合ってすごくおいしくなる。
◎カボチャとゴーヤーのスパイス煮。
カボチャはレンジで程よく熱を通しておく。
ゴーヤーはわたを取って水にさらして、新聞紙に挟んで水気を切っておく。
フライパンに油をひいてクミンシード投入。
パチパチしだしたらカボチャ、ゴーヤー、カレー粉、塩、砂糖投入。
水も入れて蓋をして蒸し煮。
両方とも『花と奥たん』コミックスに掲載されていたレシピを参考に作ってみた。
材料も「だいたいこんなもんやろー」くらいしか揃えてないし、手順もフィーリングなのでけっしてコミックスに載っているものそっくりというわけではありませんあしからず。
しかし、だいぶ前に「ゴーヤーは新聞紙でくるんで置いておくと苦味が消える」って聞いたのを試してみたけど、ほんまにだいぶ消えるね!
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◎長芋丼。
すりおろしていない長芋も好きです。
◎たけのこと長葱のオイスターソース炒め。
◎高野豆腐のから揚げ。
もどした高野豆腐にだし醤油+おろしにんにくで味付けをして水気を切ってから小麦粉をまぶして揚げる。
何にも知らない人が食べたら「なんかちょっと不思議な鳥のから揚げかしら」って思うんじゃないかという食感と味。
土曜日>4月にはお花見ができなかったので花はないけどお花見リベンジの会。
うーーーん。
河原町六角で京阪三条から近いし完全個室はよいけど、飾られてる観葉植物の葉っぱがもげてたり、空調にダンボールが貼ってあったり、お料理がすぐ出てくるのはいいけどペース配慮まったくなしでテーブルいっぱいいっぱいになっちゃったり(´・ω・`)
でも、久々にみんなに会えて3時間半まったりできたし、いっかー。
みなさんありがとうございました。
解散後はまぁ。さんと出町から糺の森経由でゆっくり歩きましたとさ。
日曜日>朝8時、テレビつければチャンネルは6CHになってます。
今週も電王ネタや劇場版CMをぬかりなく投入している●映さん。
来週こそ見に行くぞ。
夕方からダンスワークショップ最終日の記録写真撮影に行く。
終了後、寄るところもあったので打ち上げには出席せず。
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◎新潟・栃尾のあぶらあげの味噌漬け。
栃尾というところはあぶらあげ祭りというのがあるくらい、あぶらあげが有名だそうです。
炙って食べた方がより美味しかったかも!
◎えだまめのクリームチーズ和え。
レシピでは空豆だったのだけど、近所の生鮮館に空豆が売ってなかったorz
クリームチーズにポッカレモン、柚子胡椒、マヨネーズを混ぜてからえだまめと和える。
◎ごぼうサラダ。
ごぼうは水さらしをしない方が本来の味だそうです。
よく洗った後に皮も剥かず、さっと茹でてだし醤油で下味つけ→水気をきってマヨネーズと胡椒と和える。
◎新潟・こしひかりビールは全国第一号地ビールだそうだよ!
飲酒後、1時間以上ダンスの練習してたらなんかもう寝れそうにないね\(^o^)/
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◎アスパラと玉葱とにんにくとトマトのパスタ。
材料は油を使わずに炒めてます。
茹でたパスタがくっつかないように和えたバターと、最後に上に載せたバターの他はだし醤油で味付けなだけ。
素麺的な味付け+バターがヤバイマジコレヤバイ!(*´σー`)
自画自賛!
◎新じゃがとアンチョビの炒めたやつ。
このでっかいキノコ(真ん中の茶色っぽいの)は丹波しめじです。
イズミヤで見た時、ちょwこれwでかすぎてもはやクリボーじゃん!と思いましたが、でかいだけあって火を通しても「キノコのしゃきしゃき感」が損なわれません。
本しめじに近い種類とのことですが、本しめじの方がよりずんぐりむっくりで、よりクリボーです。
あと、スーパーキノコにそっくりなキノコはベニテングダケだそうです。
今夜のキノコ知識。
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すごいですね。
知人の日記で知ったこのゲーム。
ゲーム機本体もないし、ゲーム自体あまり体質に合わないのでやらないけど、朝からサイトをひと通り見てしまったくらい魅力あるキャラクターでした。
まず、べよねったのキャラデザイン!。
メガネに四丁拳銃、コスチューム、アクションシーン。
すごいですメガネでドSの魔女さまが天使たちを拷問にかけてクスリ・・・あのメガネがたまりません。
もちろんアクションシーンのアングル、スピード感ももっと見たくなるクオリティ。
マンガ化くらいはして欲しいと思います。
◎玉葱とツナと豆腐の卵とじ。
先週使いかけだった玉葱に急かされるように玉葱を使ったものを。
◎南瓜とニンニクの芽のオイスターソース炒め。
昨日の残り。
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今日から暑い夏の記録スタッフとして芸センに写真を撮りに行っているよ。
うちが入るのが講師の方が英語圏の方ばっかで、メインスタッフさんたちに紹介してもらって自分の名前と「Nice to meet you!」くらいしか言えなかった・・・
たぶん幕末明治の人たちの方がうちよりよほど喋れるレベル。
◎南瓜とにんにくの芽の炒め物。
オイスターソースで味付け。
◎おからのなんかむわむわした揚げ物。
おから+長芋+卵1/2個で、揚げたやつ。
むわむわした新食感。
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ごはん最中に出崎Genjiの葵の上の回を見て、その流れでwebラジオ(ミカドラジオ)を聴いていたのだが、大人の男たち(薬売りと銀さんと雲堂塊)が燃(萌)えるキスシチュエーションについて延々としゃべっていた。
雲堂塊は手の甲にしてもらうと「その人がわかる!」と言っていた。
手の甲・・・その発想はなかった。
雲堂塊は「やってみ」と気軽に言っていたが日本においてその行動は少数派だと思う。
しかし、かえって新しいんじゃないか。
キスというよりは「口付け」です。
印象にはすごく・・・残ると思う。
◎柚子胡椒のクリームパスタ。
冷蔵庫で余命わずかだった紫蘇ものせる。
◎茄子とトマトときぬさやと豆腐のサラダ。
茄子ときぬさやはごま油で炒めてから、豆腐・トマトと一緒にすりおろしニンニク+醤油+酢で和える。
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今夜も結局夕ごはんが22時過ぎてしまったorz
◎油揚げの袋煮。
中身はしらたき+人参+きぬさやのやつと、卵の2種類。
卵のは煮る前に生卵をにゅるんと入れてしまいます。
油揚げと言えば、WJで連載してた某仮面の「それは私のおいなりさんだ」という台詞が忘れられません。フォーーーー。
◎ちくわのお好み焼き。
「食費1か月1万円生活レシピ」活用です、よ。
最初熱したフライパンにちくわを整列、卵を割りいれてつぶす→キャベツの千切り、えびチップ、袋煮で余った具、だし汁+水、小麦粉を流しいれる。
ちくわがある分、かさが増すのがよい。
氷結ピノ・ノワールが2ケース抽選で当たった!
アルコール代がしばらく浮きます( ´艸`)
今更ながらにケータイgkpサイトを知り、うっかり入会。
グループ登録してないとこからのメール着声をgkpにしたよ!(名前を呼んでくれるw)
着うた曲はさすがにカバーしかないけど、栗布団さんもこういうの作ってくれないかなぁ。
したら、迷わず兄さんに呼んでもらうのに。
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マスタ~、夜10時以降は食べないって誓ったでしょう~('◉◞⊖◟◉。` )ョ^ิ◞⊖◟^ิ )←昨日
食べ始めたのは夜9時過ぎだった。
でも、友達から久々の電話が入って気づいたら10時半だったという正当な理由により仕方ないんだからねっ!
◎厚揚げとニラたま。
◎こんにゃくと玉葱、こごみの炊いたん。
ぜんまいかと思って生鮮館で手に取ったら「こごみ(草蘇鉄)」という山菜だった。
普段食べないモノを食べるってちょっと嬉しいですね。
どっちも煮るだけなんて、楽なものばっか作っている。
とりあえず翌日のお弁当に使えるものがあればそれでいい。
今週は月曜日以外はお弁当持参実行できました(*^ー゚)bグッジョブ!!
兄さんは深夜にMMDいじって作ったものw
今日は会社の人に素敵犬ブログを教えてもらった。
BとFヽ(*≧ε≦*)φ
やっぱり犬が好き!ふんもっふ!
パグとかフレンチブル系、黒ラブが好きだけど最近は黒の柴がキてるよ!
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先週から練習を始めたぽっぴっぽー。
今日は途中経過を録画して今の自分の動きを確認してみたのだ が ・・・踊れてない以前に自分の太ましさに絶望した!
むっちむちだぜ!足!
アングルのせいなのか?着ていた服のせいなのか?
否!
断じて否!
せめて、もっと王子(笑)様の動画を見て見栄えする動きを勉強します。
今年は踊れる小デブを目指します。
そんなことを誓うそばから
◎生春巻き。
本当は菜の花パスタにする予定だったのが、帰りに寄ったイズミヤには全く菜の花が置いてなくて、急遽生春巻きセットを買って来た。
・・・が、春巻き用生地が10枚も入っていて、余しても食べないままにしそうだったので、結局10個食べきったという(ノ∀`) アチャー
具が紫蘇、ルッコラ、春雨、ニラ、かにかま(エビを買う余裕がなかった)・・・途中から草の味になってきて飽 き た 。
贅沢な話です。
◎トマトとルッコラと卵の。
赤と緑と黄色。
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◎大根とさんま缶の煮物
ワシ、まだ使えるで!と主張してくれた冷蔵庫の中の大根(いつから鎮座していたのか記憶に無い)と、さんまの缶詰を一緒に煮た。
缶詰だけだと汁が少ないので醤油とみりんと水をプラス。
◎揚げだし豆腐
今朝、やほーニュースでソラニン主演女優を知った衝撃を思わずTMくんにメールでお知らせしてしまった。詳細は来週のスピリッツで発表とか。
ソラニン以前に、赤壁Ⅱ、ポケットが虹がいっぱい、蝶☆電王、エヴァ破、真夏のオリオン・・・今期は見たい映画が立て続け( ´,_ゝ`)
しかし、「動く写真集」と言う前評判がとても気になっていた恋極星、結局みに行かずに終わってしまう。
本当に、世の中にはいろんなものが溢れすぎていてあっという間に流れていってしまう。
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◎春キャベツ丼。
キャベツダイエットとかしてる訳じゃないよ。
粗く千切りにしたキャベツが男らしい!
紫蘇とシーチキンをのせてひと煮たちさせた酒+醤油+ごま油をかけるだけ。
男らしい!
◎もやしのコチュマヨあえ。
素敵な奥さんの付録についてた「食費1か月1万円レシピ100」に載ってたやつ。
もやしって豆はみんな中国産だったの?!
久々にもやし買いに生鮮館行ったら栽培は日本でも豆原産国がほとんど中国だった。
もやしとピーマンと厚揚げをゆでてからコチュジャン+マヨネーズとあえる。
キャベツとごま油は合う。
コチュジャンとマヨネーズは合う。
ということがわかりました(`・∞・´)
数ヶ月ぶりに牛乳を飲みました。
高校生の時に骨膜炎を起こしてからたくさん運動した後ほっとくとなんだか足に違和感を感じるようになったので、骨を丈夫にするため牛乳は飲むようにしています。
数ヶ月に1回は。
ココロが終わってから運動不足もいいところなのでコレ覚えたいと思います↓
今夜は48秒くらいまで覚えました。
覚えたら39コスで踊ってやんよ。
王子つながりでうざやかな動画を見てDQNしてしまいました。
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◎コチュジャン炒飯。
具は玉葱、ニンニク、ピーマン。コチュジャンに砂糖・塩胡椒。ごま油で炒めます。
◎キャベツのナムル。
紫蘇入り。塩とごま油だけの味付けでこんなおいしいの?!という味。
◎トマトの豆腐ディップ。
豆腐にはポン酢とレモン果汁入り。
壱坪シアターに行くまでにすごい時間が余ってマックで時間を潰す本として『素敵な奥さん』を買ったら「食費1か月1万円生活NEW!レシピ100」っていう付録がついてきた。
基本、レシピはネット検索ねんけど明日からはこれも見てできるだけ自炊(`・∞・´)
節約特集見てたら、今の自分の生活はなんて好き放題してるんだろう!って怖くなってきた。
食費なんて奥さんたちの2倍とか!
ひとり暮らしは不経済、じゃ済まされないですよ。
自炊、お弁当持参生活に戻していかなきゃ(;;;´Д`)
収入的にS井さん宅と近い生活なので、そのページをかなり読んでたんだけど、べっ、別に旦那さんのY介さん(23/メガネ)がかわいかったからとかそんな理由じゃないんだからねっ!w
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卵とあえる汁なしラーメン「かまたまらーめん」というものを見つけたので。
麺は太めのちぢれ。
麺を食べ終わった後は、ごはんをいれて「まぜめし」にして食べるべし。
「鰹節系醤油」味はしっかり鰹の味がした。
先月からアニメを見ない生活になっていたけれど(みつがなえと通りすがりの仮面ライダーだけは見ていたが。まりほり・・・もうDVD出るんですか)、出崎Genji視聴を再開。
いけません・・・!いけません・・・!
アダルティGenji、楽しいですね!
ボカランでも兄さんが3位にランクインしていているとか(*゚∀゚)=3
あと、某スゲービールのCMも見ていてニヤニヤします。金城のあの髪型はよいと思う。
赤壁・弐公開ももうすぐ・・・月日が経つのは早いなぁ。
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ダンスワークショップ中は連日外食だったので、これから自炊をココロがける。
◎キムチ明太子うどん。
パスタじゃんくてうどん。
茹でたうどんに明太子とキムチを和えてバターで炒めるだけ。
◎おろし納豆菜の花添え。
ワークショップが終わってしまったので、これからは自分で何かしないと動かないカラダになってしまう・・・ということでツタヤでよく耳にするけどよく知らなかったピラティスのDVDを借りてきてみた。
特にマッスル系のしんどいエクササイズではなく、ストレッチ+少々の筋肉使用エクササイズのような感じだった。
DVDに収録されていた「ピラティスって何?」コンテンツでは男性インストラクターが腋毛を見せながら「あなたもコレでステキなボディを作っていきましょうイェーイ」的なことしか言っておらず、ピラティスがどんなものなのかがよく分からなかった。
検索したところ、リハビリのために開発された、カラダに余計な負担をかけずにコア部分の筋肉を鍛えられるエクササイズということだった。
DVDのナレーションにも「骨盤の向きを意識して」とか「背骨をひとつひとつ動かすように」という言葉があるように、ヨガがメンタルなエクササイズだとしたらピラティスは頭で考えるエクササイズらしい。このへんはダンスの時にもよく言われると思う。
あと、ヨガは腹式呼吸だけどピラティスは胸式呼吸なのも大きな違い。
1週間でもやったら何か違いを感じることができるだろうか・・・(´ρ`)
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京都は北野天満宮店にて白いタイヤキを捕獲。
手前がカスタードで奥が粒あん。
ただ白くしただけじゃん。
と思って食べたら、生地が通常のたい焼きよりもちっとした感じ。
もちっと食べてもいいけど、オーブンで焼いてもよかったなぁと食べ終わってから思った。
ピンクのと一緒にお祝い用にもいいかも。
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京都に来てからまだ一度も吉田の節分祭に行ったことがありません。
◎太巻き。
我が家には巻きすがないのでバンブーランチョンマットで代用するという創意工夫の末、完成。
少々形が悪くても気にしない\(^o^)/
ちなみに「す巻き」は体を簀に巻いて水中に放り込む殺害方法(水中に放り込まれたからといって必ず死ぬとも限らないので抗争相手をとっちめる場合などにも使われた方法)なので、よい子のみんなは言いまつがいに注意←
世の中にはこんなトンチキな簀巻きもあるかと思えば、こんな勇者も\(^o^)/
◎ちくわ焼き。
ちくわに縦に切り目を入れて裏返しに巻き楊枝でとめて焼く。今回は砂糖+みりん+醤油+ラー油で味付け。
◎菜の花のにんにく炒め。
ごま油で炒めシンプルに塩で味付け。
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21時過ぎに夕ご飯が普通になって、それだけでなく、22時過ぎからでも普通に食べていてまだ足りないとかいけないと思います。
昨日の話ですが、なんかいつもより部屋が寒いと思ってエアコンのリモコンを見たら設定が「除湿23℃」になっていました。
一体、だ れ が ・・・!
好きな人どころかしもやけができてしまった2009年冬ですが、仮面ライダーディケイドチェックを逃していました\(^o^)/
平成ライダーでしっかり見たのは電王くらいだけど、今週はキバって見てみようと思います。ライダーGも。
◎カレー炒飯。
具はいろいろ。
パイナップルも入れる。
ナンプラーを入れるところを誤りオイスターソースを入れてしまう。
◎もう一品は手抜きで麻婆春雨の素を使って。
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湯河原の宿で部屋飲みした時のおあまり・さんまとハバネロ(辛くなかった・・・)と、自分用お土産の地ビール。
今日はTさんとお出かけだったのだけど、その後用事を済ませて帰宅、作業、やっとこのことでこないだ放送分ミツガナエ12話を見て。(12話は楽しかった。あの手法は自分でもやりたいな)
ちゅゆはさん日記で知ったのだけど、もう喰霊最終回だったのですね。冬休みまとめ見。
あと、エウレカ、冬祭り限定チケットとか無理やし。。。
でもGWですよ!
エリーはTさんのお母様の手作り品!
かわゆすぎる・・・この手の反り具合。
本当にありがとうございました((w´ω`w))
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出来る限り毎朝体温計測実行中です。
今朝は37.2℃・・・( ´・ω・`)
生理前か、と特に気にせず今朝も寒いなぁーと出勤したら、なんか今日1日じゅうずっと寒かった・・・自動ドアのまん前の席だから隣にストーブ設置してもらってるにも関わらず、ずっと背中が寒かった・・・肩も痛いし( ´・ω・`)
帰って調べてみたら37℃台って微熱の域だったん で す ね !
去年、インフルエンザの予防接種を受けに病院まで行って「37.5℃のため本日は接種できません」宣告を受けたのは私です。
37.5℃で予防接種不可なら37.2℃は微熱だね!
◎蕪のお雑煮。
うどんつゆに蕪のすりおろしたのと蕪の葉っぱと人参、お餅が入っている。
つゆがにごっているのは蕪のせい。
◎鮭の卵ソース焼き。
卵ソースというか、卵サンドのあれ。葉っぱが余ったのでみじん切って入れてみた。
◎orion、かわいい。
うちの会社的に言う“アルコール消毒”(´ρ`)
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◎ナムル丼。
塩ベースなんですが、ちょろりとキムチ味つけてしまったらビール(発砲 だ け ど。でもHOPの新しい方)つけとこうか。
◎ひじきとほうれん草の白和え。
◎ひじき入り卵焼き。
これでひじき在庫処分完了。
さて。
「除夜の鐘の108回説」って「人間の煩悩の数が108つだから」っていうのがポピュラーじゃないですか。
今日もらった会社のかわら版にその108の内訳が載ってた。
以下、抜粋。
108の煩悩は人間の感覚を司る眼(げん)、耳(に)、鼻(び)、舌(ぜつ)、身(しん)、意(い)の六根がそれぞれに好(気持ちがよい)、悪(いやだ)、平(何も感じない)の3種類あり、3×6=18の煩悩となり、これがまた、浄(きれい)、染(汚い)の2種に分かれ、18×2=36の煩悩となり、さらに、現在・過去・未来の3つの時間が関わって108となります。
はぁはぁ、なるほど( ´,_ゝ`)
最後に時間軸が出てくるところに宇宙を感じる!
仏教的。
だって、「未来永劫」って言葉の「永劫」も元は仏教の言葉で、「劫」っていうのが時間の長さなんだけど。
四十里四方の大石を、いわゆる天人の羽衣で百年に一度払い、その大きな石が摩滅して無くなってもなお「一劫」の時間は終わらない。
また、方四十里の城に小さな芥子粒を満たして百年に一度、一粒ずつ取り去り、その芥子がすべて無くなってもなお尽きないほどの長い時間が一劫であるという。
壮大すぎる時間軸ヾ(*゚A`)ノ
そんな中でも人間の煩悩って果てしないんだろうなぁー・・・と思うと、煩悩=宇宙で す よ ね 。
本当に世の中クリスマスと年末年始が混在していて忙しいね、という自分はクリスマスには何を作ろうか(無論食べるもの)考え始めたよ\(^o^)/
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冬といえば、甘酒(・∀・)
こないだの粕汁風鍋の時の酒粕の余り+水+砂糖+牛乳でちょうどよい甘さの甘酒ができた。
鍋いっぱいあるから明日も飲める幸せ。
雪いろ、White Loveの季節ですね。
先週末寄ったカフェではひたすらクリスマスソングが流れていた。
なんだか今年は例年以上に「クリスマスが来る」感がないのはどうしたものか・・・
今年はひたすらPC画面と格闘ほぼ確定 で す ね 。
あとはとりあえず美味しいもの作ります。
なんかよくお料理の下手な女の子がお料理すると何故かお台所で爆発が、っていうシチュエーション、やってみたいですよね!
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◎昨日のキムチ鍋のスープの余りで炊き込みキムチご飯。
もやしも入ってる。
◎ニラレバ。
体脂肪率が学生時代+10%に到達しそうな勢い( Д) ゚ ゚
恐ろしすぎるぅーーー!
身体が冬支度をはじめている上、ホルモンバランスが崩れている(?)せいでむっちむち化が止 ま ら な い 。
女の子ってマンドクセ( ´_ゝ`)
実家に同窓会のお知らせが届いたらしい。
1月4日て・・・
もうこっちに戻ってきてるし、今回は欠席。
こういう機会こそ出会いのチャンスなんだろうけど。。。
先日、せっかく飲み会を開催してくれようとしたKーおさんのお誘いもキャンセルしてしまったマダオ(まるでダメな女)です。
同窓会とか友人からの紹介とかで出会い→結婚率、けっこう高いらしい で す よ ね 。
今日はこんな店の存在を知りました。
おおお・・・さすが東京!六本木!
よし、来年は婚活すr(ry ←
いや、でも、つい最近、親が送れ送れ騒ぐから身上書と写真送ったんだけども。
が、後で調べたら身上書って何回かデートとかをしてから相手方に渡されるものって・・・
どうなったんだべ、うちの個人情報・・・
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夕方あたりから頭がふらふらし始めたので、もしかしたら風邪かもしれない、からだを温めなければ、と鍋にした。
べっ・・・別に手抜きしたかったわけなんかじゃn(ry
焼き豆腐大根おろしがけ。
買ってきてから半月以上は冷凍庫に保管されていたゆきみだいふく・きな粉黒みつ。
だめなんです、アイスとか「食べたらなくなっちゃう(;´Д⊂」って思ってしまって食べるまでに時間がかかります。
ちゃんと黒みつ味でおいしかった(・∀・)
月間薔薇族編集長のブログを見て知ったのですが、「やらないか?」って「行動を起こせ!」っていう意味が込められていたそうです。
・・・ふ・・・深いZE☆
作者のやまじゅんさんは現在消息不明だそうですが、「ウホッ!!いい男たち」はもう5刷・・・
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きりたんぽの日は昨日だったんだねヾ(;´Д`A
今日はとりあえず楽なモノ、という理由だけで鍋。
ひとり鍋。
具は、白滝・白菜・茄子(こないだの余り)・鮭・きりたんぽ・舞茸・葱。
鮭を入れたので粕汁風に。
最近いろんな人がりんごを食べてるので影響されて、食後はりんご。
毎日いっこのりんごで医者いらず、です。
ご飯を食べながらあとひと月でどうやったら足痩せができるだろうということを考えました。
あと、腰まわりにも気をつけないと(;;;´Д`)
でもなんだかんだやっても生理がこないとずっと身体がリラックスモードに入ってるので意味ないじゃん、とか←ちょっと何かあると1、2ヶ月こないのが当たり前なのでにんともかんともorz
夏前に診察に行ったらちゃんと毎月来なくても排卵さえあればおkらしいからΣ(;・∀・)
人体の不思議。
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◎エビチリのパオ。
フライパンでできる中華パンミックスが抽選で当たったのでパオを作ってみた。
中にはエビチリを入れて。
めんどくさい発酵過程ナシ!フライパンで蒸し焼きするだけなので(餃子とか目玉焼きを作る時、仕上げに水を入れてフライパンに蓋をする要領)、難しいことはないけど今日は蓋の裏に生地がひっついてしまったorz
生地はあとひと袋あるので、またそのうちお饅頭でも作ろうと思う。
◎茄子ボートグラタン。
茄子の中身をくり抜いて味付けしたマッシュポテト(今日はクノールの緑黄色野菜スープの素を混入)をイン。
モッツァレラチーズとバジルをのせてオーブン。
ナ・・・「ナスが好き」配信記念で茄子レシピなんかじゃないんだからねっ!
それはそうと、今日、会社で社長に「アレ、白髪あんで!」と指摘さ れ た ∑(゚∇゚|||)
今まで白髪だけはなかったのに・・・!
すごく・・・ショックでした。
週はじめから疲労感があるので今夜もモウネマス。
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冷蔵庫の中の茄子がいい加減しなびかけてきたので出陣してもらいました。
我こそは毘沙門天の化身!
茄子とトマトのパスタ。
タラモサラダ。
やっとこさ明太子を使いきれた・・・
タラモサラダ=「タラ」コ+じゃがい「も」らしいけど、ギリシャ語の「tarama」(鮭の卵」のサラダが語源という説も。
◎昨日はthe coopeezが出演するライヴに行った。僕らのサーカスメイキング話?だけでなくいつもと違うアレンジが聴けたり初めて聴く曲もあったり。メンバー紹介でヒロミさんだけ2回紹介されていた。きっと大事なことだったんだと思う。
◎魍魎の匣も見ています。CLAMP絵のアニメは長続きしないのですが(ルルでさえも!)これは毎回楽しみです。原作が好きなんだ。みっしりと・・・
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おいしいのかしら・・・(早速、動かしてみている)
今日は
◎アボガド湯葉添え キムチ風味←隠し味的にポッカレモンを数滴。最近何にでもポッカレモン。
◎茄子とエリンギとピーマンの味噌炒め←味噌にはみりんも少々入れてるから甘めだよ。
◎ナシゴレン、目玉焼きを忘れました←具は厚揚げ、セロリ、トマト。
仕事後、お太鼓のお稽古に行ってお風呂に入ってご飯を作ったらあっという間に22時半前に!
いいんだ、17日0時から花組芝居のチケット先行予約が始まるから・・・
ご飯を食べながら『KUROZUKA-黒塚-』2話まで視聴。
アニ●スクープでちょっと前から作品一覧にはあがってたのがやっと配信開始。
鬼女を吸血鬼にしちゃうってなかなかやるよね。
原作はだいぶ前に読んだので内容はほぼ覚えてないのだが、とりあえず元ネタになってる安達原(クロウとベンケイってキャラと最初の展開くらいしかないけど)が大好きなので(能も踊りも)視聴続行。(安達原のもともとのお話については妖怪通信さんがわかりやすいよ)
大学3回生の春休みに福島の安達原に行った時は感動した!
鬼女のねぐらになっていたという岩屋とか、雰囲気ありすぎ・・・登ってきたぜ(´∀`)
今期は和テイストアニメが多くてよいと思う。
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◎さつまいもの乳煮。
さつまいもを牛乳で煮て(砂糖を大匙1くらい投入)、最後にパルメザンチーズをin。
◎和風パスタ柚子胡椒風味。
醤油+柚子胡椒+とりあえずみりんとか砂糖少々とかでぶなピーと大葉を炒めてからパスタにからめる。
ご飯食べながら京都では今夜放映の屍姫と喰霊を見る。
ネットって便利ー。
>屍姫
これ、制作ガイナックスですか!
けいせいが藤原けいじだよぅ(○゚ε゚○)
マキナ・・・ちょっと残念だけどこれからの成長に期待!という親心☆よかった、みんな思ってることは一緒だったwww
ED曲いいよね!
>喰霊-零-
今期、お嬢帰還とセバスちゃんの次に期待してたアニメ。
え?なに?あれ?みんな死んだ。
マンガの方知らないんだけども。あ、ここから始まるのですか?
絵とアクションがかなり好み。
今期は地獄少女、屍姫、喰霊、黒執事。こんな感じ。
ヱヴァ破は来年なんだってね。
明日からおじさん祭突入します。
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納豆を食べました。
日本最大の料理サイトCOOKPAD支援の「大絶賛」。
何に大絶賛て、mimipoさん考案の絶品しょうがたれが。
・・・たしかに、ひとくちめ、納豆と一緒に空気を口に含んでその空気が鼻に抜ける時に独特の風味が・・・しょうが好きじゃないけどこれはアリです。
ふりかえれば、かろうじて最後に自炊らしいことをしてたのが7月9日である。
秋になったら自炊再開と一瞬心に決めたけどたぶん9月28日まではしない臭いデス。
21時以降に帰宅してから何か作る気が起こらないというのがいちばんの言い訳。
早く帰宅できる日でも別のことに時間を割いてしまうというひとり暮らしによくあるよくない傾向。
いったい、何をどうして生きているのだろう。
***kako***
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昨日に引き続き、トーハトの辛いもの。
今日は「超暴君ハバネロ ヒヤヒヤの夏」。
まず、かなりの確立で「ヒヤヒヤ」ではありませんでした。
もうね、「ミント風味でスーパー辛い!」って書いてあるから、スタンダードな暴君の辛さに歯磨き粉系のスースーミント感があいまってたぶん絶対「痛い辛さだ」と予想してひと口・・・ふつー・・・でも後味がなんとなくスースー?・・・以後変化なし。
やや辛いスナックどまりです。
というわけで、トーハト夏合戦の軍配は魔王ジョロキアにq*´Ⅴ`)(*´Ⅴ`*p
暴君を食べながら今日届いたしょこたんの新譜PVを見た。
東京オンリーピック公式ソングです。
オンリーピック知らないけど買いますた。
オリンピック見ずにオンリーピックです。
なにげに手元にあるしょこたんCD。もちろんDVD付。
オンリーピック見た後にちょっと前のも見たくなって引っ張り出してきて見てた。
ロマンティックあげるよと1/2が好き。
ロマンティックの ブルマ再現率のすばらしさ。
るろ剣を知った後だから楽しさ倍増の1/2。まいえんじぇるしょこたん。
しょこたんにはこれからもがんばってほしいと思うよ。
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本当に自宅のコンロを使ったのが何日ぶりなのか、何週間ぶりなのか思い出せないくらい久々におうちでごはんを食べました。
あ、でも先週のひとり銀魂祭で銀さんカレーを食べるのに使ったのかも!
◎ピビン麺。
「大阪鶴橋徳山ピビン麺」というものをイズミヤで買ってきたので。
ピビン麺とは・・・簡単に言うと「まぜ麺」だそうです。
韓国では冷麺と人気を二分するほどの麺の巨頭。
酸味のきいた甘辛いキムチ風味のタレをまぜて食べます。
「徳山」のほうは・・・鶴橋コリアンタウンで韓国伝統餅と韓国伝統冷麺を製造・販売する商店として始まった徳山物産が素材や製法にこだわって作った麺。
麺は水にさらす時しっかり冷たい水で冷やさないとだめだわ・・・。
冷やしたいのはやまやまなのだけど、もう水道から出てくる水が35度くらいあるんじゃないかっていうヌルさ。
やっぱり今年の暑さは異常。
◎米茄子の焼いたん。
夏は茄子とビールです。
茄子が食べたくなるマンガNo.1は黒田硫黄の『茄子』!
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ハイ、またもシティリビングで当選しました。
「OL100人ブログ隊!」のトラックバックなしでも応募できるプレゼントによく応募してるのだけど、こちらもなかなか高確率で当選中。(今回は2度目の応募で2度目の当選)
今回届いたのは(しかもクール宅急便で!)、「私のためのヘルシーメニュー。Wodish!」という冷凍のお弁当。つくねと野菜の炊き合わせ、カムジャタン(韓国風メニュー)のふたつが入ってた。
ニチレイフーズの商品で通販専用らしいです。
ポイントは
◎ごはんとおかずで20品目
◎カロリーコントロールを考えたメニュー
◎ヘルシー志向の塩分コントロール
◎女性にぴったりなサイズ
◎豊富なメニューで働く女性を食事の面から応援
やや大きめのパッケージなので持ち歩きにはちょっと不便さを感じてしまわないでもないけど、仕切りはちゃんとしてるし、コンビニ弁当にはないメニューの多彩さは○
味も薄すぎず濃すぎず。
ランチでなくても、残業して帰りが遅くなってしまった・・・て時に活躍しそう。
(通販専用だから代金支払いとかで若干手数料はかかっちゃうけど)
Wodish!についてはコチラ。
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◎素麺。
◎ゴーヤーチャンプルー。
ちゃんとワタとって水にさらしたのにやっぱり苦いや。
ゴーヤーがあと半分残っているのだが、ゴーヤーってチャンプルー以外どんな調理方法があるんだろう。
◎特製ニラたれをかけた納豆。
納豆を単品で食べることになってしまった。
納豆を単品で食べる光景を見たのは京都に来てからでした。
ニラたれは「めんつゆ+ニラ+サラダ油」。
同じ要領で玉葱、ニンニク、セロリ・・・いろんなもので作れるみたい。
今日は思い立って押入れ、ベッド下の大整理。
まぁ。さんに「もうダメじゃないですか」と見るなり言われたブーツを処分。
去年いちども袖を通さなかった服も処分。
しばらく着用していない下着も処分。(会社の女子ランチタイムで「古い下着ばかりつけていると“気”が滞るらしい」と聞いたのでww)
通常のゴミと併せて3袋分のモノが部屋からなくなって気分的にすっきり。
エコ精神には反するけど、少しずつ整理していかなきゃならないモノも増えてくるから。
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◎タコとキャベツのペペロンチーノ。
「ペペロンチーノ」って別にパスタが入ってなくても言うのね。
軽く茹でたキャベツをオリーブオイル・にんにく・塩コショウで炒めて最後にタコをぷりっと、トマトもぽいぽい入れてすぐできる。
ほんまはターカーノーツーメーも入れるべきところ、そんなものが我が家の食在庫になかったのでレッドホットチリソースを代理品として混入しました。
◎ふわふわ卵のオムライス(になるはずだった)
バターをひいたフライパンに卵ととろけるチーズを入れて軽くまぜながら焼くのだけど、最初の段階でフライパンを傾けて卵が三日月状になるようにするのです。ちょっとの間火はつけてるけど、あとは余熱で卵がいい具合になったらケチャップライスの上へ・・・というところでなんか卵がちぎれた。
・・・なんかケロロ軍曹に出てくる黄色いやつみたい。
◎食後にはまぁ。さんからの東京土産、「東京ばな奈ハート」と「銀座いちごハート」。
ばな奈ハートはバナナ・コンフィチュールがとろんと溶けたバナナタルト。
いちごハートはとろける苺のコンフィチュールをつぶつぶ苺のクリームあんにくるんだ、いちごのケーキです。
土曜日から続いてた軽い頭痛がやっと治まってきたよ。
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昨日から今日の晩ごはんまで大福とケーキの残りしか食べてなかった・・・。
でも、大原豊寿庵の塩豆大福は美味しかったよ。
昨日はずんだ大福。
餡たくさん、お餅もほどよいもっちり感。
ロゼ大福がすごく・・・気になります。
詳細はこちら。
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ファミマに寄ったら目についてついつい買ってしまった「黄昏バナナ」![]()
三谷幸喜新作『ザ・マジックアワー』公開記念コラボsweetsのひとつだそうですよ。
バナナ
型のケースが可愛い!
表面のホイップクリームの中にはバナナ
が丸ごとインされており、さらにココアムースとスポンジケーキもダブルイン。
長さ17cm深さ4cmとわりと大柄にもかかわらず重たくない甘さでごはんの後でもふつーにいけるZE☆
三谷プロデュースsweets、なんか可愛いものばっかりだ!
三谷幸喜・・・幸せに喜ぶって・・・いい名前だよね![]()
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しいて言うならアジアンな?晩ごはん。
仕事から帰って来てビリー隊長のしごきを受けハァハァ*´д`=3したところへ、珍しくお休みでおでかけだったまぁ。さんが来てマンガ喫茶状態だったのだけど帰ってしまわれた。
二十面相の娘を見ながらごはん。
二十面相のおじさんって大戦中将校だったの?
こないだ本屋で「二十面相とチコの蜜月を描いた」という番外コミックスみたいのを見つけてやっぱりコミックスでも読みたくなってきてる。
MI☆TSU☆GE☆TSU☆
◎夏野菜の納豆ライス。
キュウリと茄子と大葉をダイスカットして塩もみ。
納豆と混ぜ合わせる。
たれは醤油+みりん+ラー油。
◎砂肝ともやしのナムル。ピーマンもあるよ。
・・・これ作りすぎた。やっぱりまぁ。さんにも食べてってもらえばよかった・・・
茹でて醤油につけておいた砂肝ともやしとピーマンを鶏がらスープ+塩+すりおろしにんにくごま油であえる。
週末がキーターヨー。
明日は神戸!
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最近疲れやすいのでレバーを食べることにしました。
(ウホッ久々のヨーグルト以外の食べ物画像!)
ほんまにビリー隊長動画deエクササイズは痛いDEATH・・・
隊長自身はすごい優しいのに・・・
動きが確実に肉に効く。
さあっ!もっと・・・もっと私を痛めつけなさいよっ・・・!
もっと・・・っ・・・もっと・・・っ!
と、さっちゃん化しますね←by.SILVER SOUL
しかし、冗談抜きで現在、過去に類を見ない肉付きっぷりで正直焦ってきていますよ。
俗に言う「でんにょっ腹」です。
あれ?これ茨城弁?
ともかくちょっと様子がおかしいよ?
今までならちょっと食べる量減らして腹筋とかちゃんとやってたら元に戻ってたのにな?
もしかしたら女子特有の「太る期」がちょうど当たってるのかもしれないね?
って生理不順のワタシが言うのもナンデスネ。
きっと最近ビール飲んでないからおなかがふくれなくってついつい食べ過ぎちゃうのだな?
と言いつつごはん後にハッピーターンひと袋あけてたら30分のキャンプも意味がない。
でも、ワタシは諦めません。
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最近ヨーグルトにいろんなものを混入するのが流行ってます。
こないだはC.C.レモンやったけど今日はピーチ。
やっと先週録画しといた二十面相の娘を見れた!
こんな展開・・・もうしばらく二十面相のおじさま&仲間たちとの楽しい生活が続くんだと思ってたのに・・・チコーーーー!
でも今夜は明智登場だわ。
原作コミックス出てるけどこれはあえてアニメで楽しみます。
ちなみに今期チェックは我が家のお稲荷さま、図書館戦争、二十面相の娘、マクロスF、ペルソナにとどまっている・・・仮面ライダーキバとプリキュアは最近フェイドアウト気味。
マクロスFもアルバム娘フロ。発売日にゃん。
これはよい!とか言いつつニコニコしてます。サーセンwww
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野菜ジュースにカップラーメン・・・27歳会社員(女性)の晩ごはんじゃないだろう。
舞のお稽古に行ったら稽古時間より先生とお話していた時間の方が長く(今日は葵上のお装束を見せていただけちゃった!うひょー!綺麗!さすがに着せてはもらえなかったがww)、途中ヤンサン買いに本屋に寄ったら帰宅時間21時半で何か作るのも面倒になったというのは言い訳です。
このミルクカレーヌードルは発売前よりチェックしていた代物!
カレーには牛乳でしょう。
このふたつが合わない訳はないでしょう。
カレーヌードルをホットミルクで作るとおいしいということから開発されたらしいのですが。
予想通りの味デシタ。
でも好きデス。
ピーナツバター、バターオイルも入ってるから、こっくりしてるというか。
うちは好き。
ヤンサンといえばアナタ。
1ヶ月休載してた『おやすみプンプン』がやっとこさ再開。ふー。
雄一おじさん編ドキドキしちゃう。
コミックス3巻も来週発売。
即amazonで予約!もちろんいにおデザインTシャツ付の限定版のほうを!
プンプン読んですっきり、「あー早く次読みたーい」欲も沸いてきたので3週間積んどいた今までのも週末まとめ読みしようと思いマス。
昨日、生まれて初めてマガジンを読んだ(というか読ませてもらった)。
いとしき先生がいとしい。
新約巨人の星『花形』・・・あの飛雄馬、松坂顔なのに虎顔・・・。伴がかっこいいよ。花形もね。
でも生まれて初めておもしろ!って思った野球マンガは『巨人の星』でも『タッチ』でもなく『おおきく振りかぶって』だった。あ、うそ!『ミラクルジャイアンツ童夢くん』デーシーター☆
と、言いつつ感じた面白さは別種類だな。
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今日も引き続きチーズ納豆。
ポン酢とチーズと納豆っていう組み合わせがイイッ・・・
生鮮館で見つけた寿がきやの和風つけ麺。
スープが魚だしベースなのが◎
うわー魚やー。
なんか冷麺と勘違いしたかのようなトッピングですが(゜д゜)ウマー
こないだごはんとビールを同時にってどうだという感想をいただいたのですが、今夜はこの直後会社でもらってきたスイートポテトドーナツさんと昨日食わず終いだったアイスくんをコーヒーと共にいただきましたとさ。
2週間ぶりくらいでボカロランキングを聴いたけどすごいな実力派の週だった。
双璧は健在。70位に薔薇ミクもちゃっかり。
でもってうろたんだーとかち仕様がSU☆GE☆E☆
必殺!裸マフラー!なんという卑怯・・・
現在ツアー中!
1周目いってくるよー。
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さっそく大阪で買ってきたビリケンはんカレーを食べる。
店長さんいはく「スパイスいいの使ってるんでおいしいですよ!」
胡椒系の味ですね。
恋人の欲しい人
お金の欲しい人
幸運が欲しい人
これを食べれば福が来るかも!?
はい、全部欲しいです!
K嬢の案内で帰りに寄ったMaman Terraceのキャラメルナッツタルト。
ナッツタルト大好きなんですが、このボリューム!ウマー!
ここ数日、なぜかやたらと水分を欲するので勇気熟成三年番茶というのも購入。
お店にはいろんな食材をまとめ買いするお客さんが多くなかなか流行ってるもよう。
自然がいちばんですよ。
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おなかが空いたからコンビニに寄ったら目についてしまった。
目についてしまったら食べるでしょう、的なノリで買ってきてしまった。
ギャル曽根大食いチャレンジフェアの「大食いモダン焼き」と「特大コロッケバーガー」。
あと、野菜不足にならないよう海草サラダね。
どのくらいの大きさかと言うと、幸子よりやや小さめってくらい。
幸子は頭からオシリまで約30cm。
カリオストロの城の「血が足りねえ!」リュパ~ン並みに食べ始めたものの、こないだ録画しといた我が家のお稲荷さま見ながらだったから完食するのに約30分かかった。
今回粉もんにパン(しかもコロッケ)という組み合わせだったからちょっとモソモソしてやや苦しくなったものの単品なら普通の量です。
ごちそうさまでした。
デザートに買ってきたクッキーアイスは時間をおいてからにする(`ω′)
ギャル曽根プロデュース商品としてはこの他にトリプルカツ丼、オムカレー、ペペロンチーノ、ハムカツサンド、ばくだんおにぎり、ぶっかけうどん、カルビ焼きそばがあるよ。
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なんだか昼間から頭がほけほけするのは夜更かしのせいじゃないような気がするのは気のせい?
年明けからホルモンバランスとち狂っとるような気がs
婦人科行っとく?な勢いDEATH☆
さらに雑誌のバックナンバーを間違えて買ってしまい凹
神谷ティエリア様のストラップアクセ欲しい方、挙手してください・・・
今日は味噌味のおかゆさんとゆず漬けとサーモンしめじ。
レンジでサーモン加熱したら爆発しそうになった。
このたれはホワイトソース+ごまだれ。
この後、ラー油をかけて食べた。
そのラー油があるのとないのとではだいぶ風味が違ったの。
昨夜からゲーム知らないのに大神サントラを聴いている。
知らないけどまったく良曲であると思う。
今夜はこいつでるろうにします!
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厚揚げの野菜あんかけ。
大根おろし+大葉入りたまご焼き・・・やっぱり大根おろしを混ぜ込んで焼くのはいいけど形よく焼くのは至難の業だった。
ぐちょぐちょしたのは高知土産の「酒盗(しゅとう)」。カツオの臓物の塩辛。
今日、カクテル持って帰ってきたけどこれにカクテルは合わないや。
日本酒のほうが合うんだろうけど、あいにく日本酒はまだそんなに飲めない。
最近、コアリズム動画を見つけて時間がある時にはやってみてる。
深夜の通販CMで流れてるアレ。
杉本彩が「下腹部に効く!」ってすすめてるアレ。
いや、これ、無理!
腰と腕が同時に動かせません!
と思いつつ、ダイエットが目的と言うよりはカラダを動かすことが目的なので見よう見まねで腹出してPCの前でHi☆Hi
いま挑戦してる動画、7分間とは言えアツい。
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高知には鍋焼きラーメンがあると聞いて。
麺はこないだのまるこのサラダラーメンのを使用。
スープは野菜ジュース+だし入り味噌で。
トマトとえのきと葱と半熟卵。
OH!MYコンブ並みの手軽さだけど、たぶん野菜ジュースとトマトが効いてる。スープパスタ感覚。
高知は須崎の鍋焼きラーメンは鶏がらベースで麺は細めのストレート、具は鶏肉、葱、生卵、ちくわなどだそうです。
普段水分摂取量が少ないうちにとっては珍しく水をたくさん摂取。
クールマイヨールっていう1.5リットルペットを飲みきった。
カフェで出るお冷(レモンの輪切り入りの)が好きなのでポッカレモンを振り入れる。
皆さん、膀胱炎にならないように水分たくさん摂ってたくさん出してね。
今日もお風呂で読書の予定だったのにお太鼓の手付けがまったく覚えられずお風呂で延々ヨォホゥホゥ(←掛け声)。明日の朝のおさらい状況によりお稽古棄権するかもしれん。
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◎新じゃがと玉葱のカレー炒め。
ほんまはカレー粉でドライな感じにしたかったけど買い忘れてきたのでルーを使ったらちょっとべたっとしたモノに・・・
肉じゃがのカレー風味といった食べ物になりました。
◎トマトとえのきの卵とじ丼。
トマトとえのきを炒めて今回は鶏がらスープの素で味付けて卵とじ。
とろけるチーズも入れてるよ。
いつも炭水化物炭水化物ばっかり食べてる上に運動もしないからさすがにいろいろと不安になってきた(・ω・;)(;・ω・)
体重・体脂肪なんかは普通なのだが、なんだかんだ言っても見た目だろ(・ω・;)(;・ω・)NOくびれNOライフ(・ω・;)(;・ω・)
ベリーダンスDVDのエクササイズの他に何かないかしらと検索してたらこんな手軽なエクササイズが・・・!
ひたすらおしり(腰)をふるだけ。
短期間でウエストがサイズダウンとけっこう評判がよい。
とりあえずふるだけだから覚えることもないし簡単だー。
やってるうちに・・・これってウマウマじゃん?!
て思い初めて両腕をあげてみたら・・・腹筋にきいてきたよ!
そういえばウマウマしてるキャラってみんなくびれてるな。
そしてこんなカワユいウマウマ動画があったのでDLしてみた。
クッークッークマクマ(゚∀゚)
http://homepage3.nifty.com/ara2/rela/fullumaumarela.exe
しばらくクマといっしょにウエストしぼりだー。
おしりにも効くかな(・ω・;)(;・ω・)
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カレーは唐突に食べたくなる。
イズミヤ行ったらサイアムヤマモリタイカレーの新メニュー発見。
ヤマモリのタイカレーはちゃんと辛くて好き。
蟹の味もしたよ!
「プー(蟹)、パット(炒める)、ポンカリー(カレー粉)と呼ばれる蟹と卵のカレーはタイの海鮮レストランでの人気メニューだそうです。
デザートはタピオカココナッツ♪
幸せな甘さだ。
今日は会社でずっと目と、目のまわりを掻いていた。
断固花粉症ではありません。だがしかし皮膚が変色するくらい痒い。
そして、社用携帯電話を取りに席を立ったのに3歩歩いたところで何をしに席を立ったのかすっかり忘れてまた席に戻るというトリ頭っぷりを披露した上、その直後にN岡さんを「N川さーん」(←別の営業所の人)と普通に呼びまつがえ、「え?」と聞き直されたにも関わらずさらに「N川さん」と再度呼びまつがえた。
明日は有休だからって浮かれすぎ。
デP新曲出てたんだね。
アレな曲。
なんというあれっぷり!
さらにfeat.近松。
椿もいいけど曽根崎もね。
こういう古典アレンジかっこいいな。
いま、和風の絵が描きたいからツボ。
南無阿弥陀仏!
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今日は仕事後にお太鼓のお稽古。
会社を出る前から緊張が高まり、嵐電に乗って駅に近づくにつれて高鳴る心臓。お稽古だけでもなかり緊張する『絵馬』。後半、神楽だけでもう3回目という時点で緊張する(・ω・;)(;・ω・)だいたい、ドラムのスティックところじゃない太さの撥で高速打ちってところで腕がもつれるんだ(・ω・;)(;・ω・)
稽古場に着いたらいつもわりと最後まで残ってるお弟子さんたちが次々と帰り、先生とふたりきり・・・緊張感は極限状態。なんとか止まらずに神楽を打て先生からも「こないだよりはよくなりました^^」。
その後ふたりで「部屋、暑いですね」。気温が高い上に体力使う曲だったからね。
ふー、やれやれだぜ。
でも今日まではひとつのお稽古曲を2分割してお稽古だったけど来週は全部通して打つ・・・もう前半部分忘れとる。覚え直しだ(・ω・;)(;・ω・)
帰りには雨が降ってきたのでバスで帰宅。
雨の日のバスの中の温度のヌルさったらないよ。
あまりにヌルかったので今夜はまるこのサラダdeラーメンに。
パインなんかも入れてみました。
でもドレッシングがサウザンでちょっとビミョーな味に。
トマトと豆腐はレモン&オリーブオイルで。バジルもかけてみた。
ごはんを食べながら昨日録画した新番組をチェック。
「貴様にご奉仕☆」仮面のメイドガイは・・・来週はいいかな(゜∀゜;)
まぁ、男ならあいつに萌えろ!といったところwww
図書館戦争と二十面相の娘は来週も楽しみです。
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あのっ・・・!おなか、空いてませんかっ?
わたし、美味しいもの持ってるんです!
娘娘の点心、まぐろ饅!
セリフうろ覚えだけど、マクロスF3話でランカがケンカ中のアルトとシェリルを前にばばぁ~んと出した娘娘の人気点心、まぐろ饅。
娘娘のまぐろ饅、食べてみたい・・・て思ってたらCOOKPADに「レンジで簡単☆ふかふか中華まん」のレシピがあったから娘娘のおっぱい饅もといまぐろ饅を再現してみた。
にゃんにゃんにゃんにゃんにーはおにゃん
ごーじゃすでりしゃるでかるちゃ~♪
ほんまは2こ作ったんだけどいっこは爆発、失敗(・ω・;)(;・ω・)
上のぽち、食紅を買い忘れてテンメンジャンのせちゃったから黒い・・・(・ω・;)(;・ω・)
ピンクにしたかったのに・・・(・ω・;)(;・ω・)
粉の配合を誤ったのか、ちょっと蒸し時間が足りなかったのか粉っぽい味がした(´;ω;`)
左はツナ団子。
ツナとみじん切りした玉葱にカレー粉、溶き卵と片栗粉を混ぜて団子状にしてレンジするだけ。
これはウマー!!!
ちなみに爆発したおっぱい饅(´;ω;`)
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夕方も16時半過ぎからお風呂に入りヤンサン3週分をがっつり読んで出たら19時過ぎっていう・・・いいご身分で!!!
◎今日もアボガドトマト。
やっぱりウマー。アボガドがいい具合に熟れてるので早々に食べ尽くす。
◎納豆キムチ豆腐天かすのせ。
この天かすが海老風味なんですよ。
◎お好み焼きみたいのはcook padで「関西風キッシュ」て紹介されてたやつ。
とろろと卵を混ぜたのにさらに好みの具を入れて焼くだけ。
今日はミックス野菜とアスパラと天かすを入れてみた。
ふわふわでとろとろでフライパンの中でひっくり返すのが大変だった。
ポッカレモンをどばどばかけていただきます。
◎関西風キッシュの手前にあるのはクリボー。
ノコノコ歩いてたのを捕獲しました。
(まんまるおにぎり(酢飯)に砂糖醤油で味付けしたしいたけのせてんよ。)
ごはん食べながらやっと先週のマクロスF視聴。
ランカかわいいよランカ。
こないだニコニコ動画で、第1話でランカが歌ってた「娘々」CM曲が削除されちゃってたのだけどいつの間にかゴージャスver.がうpされてたよ。
3分以上というロングver.で3話で歌ってた歌とのMIX。
うまい。
マクロスF、今のとこ今期のいちばんですよ。
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